Hallo dorii,
bevor du nervig in die Läden rennst, um deine Kabel zu erneuern (ich gehe mal davon aus, dass dir ein Spannungsprüfer nicht gläufig ist

), was nicht unbedingt die Ursache sein muss, solltest du einige andere Dinge probieren, die mitunter ganz lapidar sind

...
1. überprüfe die Konfiguration deines DSL-Routers und deine Netzwerkverbindung in der Systemsteuerung
2. nutze ab und zu

(na ja, alle 3 Wochen etwa, wenn du viel am Rechner arbeitest und über größere Kapazitäten verfügst) die Systemprogramme
Datenträgerbereinigung und
Defragmentierung, damit dein Rechner wieder schneller wird
3. stell sicher, dass im Hintergrund nicht solche überflüssigen Programme, wie zum Beispiel ein ständiger automatischer Abgleich der Systemuhr deines Rechners mit einer Atomuhr, laufen
4. überprüfe deinen Ordner Autostart auf beim Systemstart unnötig gestartete Programme
5. vielleicht hast du ja in letzter Zeit vermehrt Dateien und Programme installiert? Überprüfe die Ausnutzung deiner Festplatte
6. Überprüfe, ob dein Arbeitsspeicher den Anforderungen, die du an das Gerät stellst noch gerecht wird. Lass u.U. die Überprüfung auf Updates oder Antivirenkids dann laufen, wenn du nicht gerade am Rechner was schaffen willst.
Na ja, das waren nur einige Punkte aus ner ganzen Kette von Möglichkeiten
Liebe Grüße, Sylvie